Opskriften har jeg fundet på okologi. Og så kan myslibarer måske være en løsning. Bag myslibarerne i ca. Det har været en travl uge på arbejdet, ikke mindre end fire bogcaféer har jeg afholdt sammen med en kollega på forskellige biblioteker i mit område
Synet af mad giver mig ikke længere lysten til at kaste op og sundheden er atter kommet op i mig Jeg har derfor kreeret disse ekstra sunde, lækre, paleo myslibarer selvfølgelig uden gluten og sukker
De er smækfyldt med sunde sager og sødet med honning og ren vaniljepulver. Når min lækkersult er ved at tage overhånd, oftest om aftenen, så er det dejligt at have disse små myslibarer med lakrids
Så hvis det du leder efter er en mættende energibar, der fungerer lidt som en blanding mellem en snackbar og en sund myslibar, er det her altså det helt rigtige valg
Den her müslibar smager bare så fantastisk. Jeg er blevet helt fjollet med dem. Du kan lave en masse og fryse dem ned, og så har du et sundt mellemmåltid til hele ugen, og så er de bare rigtig lette at lave
De kan måske godt have lidt myslibar over sig, men tro mig - de er rigtig gode. Efter jeg har valgt at være mere bevidst om min mad, har jeg manglet en god snack
1. Skyl Quinoaen i kold vand og lad den dryppe af på en sigte. 2. Hak æbler og mandler groft og kom dem i en skål sammen med moste bananer, resten af ingredienserne og Quinoaen